先日，友人のバンドが復活した。詳細は知らないが18年ぶりとか言ってたような気がする。友人たちは当時のキレッキレのダンスで．．．とはいかないもののアラフィフにしてはがんばっている雰囲気で当時の名曲を立て続けに演奏して僕らは大興奮であった。彼ら…

さて、今夜はライブだ。久々のバンド「ばっちＧＯＯ！」でのライブだ。このバンド名とかく間違えられやすい。いや、呼び方はほとんど間違えられはしないのだけど表記となるとかなりの確率で間違えられる。もう一度表記するが「ばっちGOO!」である。いやすで…

ブログネタはあっても書く気力というかそういうものがなかったのか，めんどくさかったのか，やらなきゃいけないことやれない病なのかはわからないけどもとにかく習慣さえつければなんとかやれる子なので毎日なんとかこなさなきゃとか思うんだけど，知り合い…

しばらくブログをさぼってしまった。人生が嫌になったとか自暴自棄でもうどうにでもなれとかそういう問題ではない。普通に仕事が忙しかった。いやもう少し正確に言うと仕事が忙しく帰ってきてもすぐ風呂に入ってそのまま酒を呑んでしまうのでブログ書くひま…

懐かしい．．．トレーラーの荷台のPVは見つかりませんでしたが．．．それも含めて懐かしい。デビューの半年前に初めてセッションさせてもらえたことが昨日のことのように思い出されます。当時，学さんの活躍を見て胸が熱くなって自分も．．と夢を見ていたこ…

今でも現役で聴いているBLOW。YOUTUBEでもほとんど動画が無かった。いや動いてるのは全く無い。 なんでやろ．．． と思ったら発見（笑 今朝の体重等 今朝の体重等 pic.twitter.com/Lh6CowKGJZ— KUSSA (@kussa0222) 2017年4月17日 昨日の食事 朝食 昼食 夕食 …

今朝の体重等 今朝の体重等 pic.twitter.com/dKRTOpIJGS— KUSSA (@kussa0222) 2017年4月16日 昨日の食事 朝食 なし 昼食 焼きそば 夕食 海鮮丼 晩酌 ビターズ500ml 2本 昨日の運動 なし 今日の口内炎 なし 昨日のつぶやき なし

おかげさまなのか限界なのかはわかりませんが，体重はなんとなく停滞してきているのですがお腹周りがマジでパンパンになってきました。今日は腰痛も発症しているのでコルセットなどしているものだから余計にお腹が張ってる感じがするし，間が悪いことに細身…

8:50からの「唇をかみしめて」最高です。 毎日，仕事に追われるのをここ5年ほど夢見ていてそれがいきなりここ一週間で実現したのだけど，それによって生活習慣がガラッと変わってしまい，家に帰ると風呂⇒晩飯⇒就寝でほとんど何もできない状態です。体が慣れ…

春だし，いろんなことに挑戦したり始めたりしたい気持ちはたっぷりあるのだけど，まだ寒いとか，眠いとか，腰痛いと，仕事忙しいとかいろいろ理由付けて何もできずにおります。これではイカンと思っているんだけど前に進めないのはやっぱり軽いウツなのかな…

おかげさまで昨日の記事はたくさんの反響をいただきました。Facebookやメッセでご連絡いただいた皆様僕は元気です。ありがとうございました。 今朝の体重等 今朝の体重等 pic.twitter.com/sYT4rs4tU8— KUSSA (@kussa0222) 2017年4月9日 昨日の食事 朝食 赤飯…

昨夜はライブ。詳細はまた後日アップになると思うけど最後の最後にちょっとショックなことがありました。人と人の繋がりって難しい。すべての人が幸せになりすべての人がにっこりできるライブなんて大それたこと考えてはいないけど、誰も傷つかなきゃいいな…

今度のアルバムで一番好きな唄 今朝の体重等 今朝の体重等 pic.twitter.com/KgZpFMSjv0— KUSSA (@kussa0222) 2017年4月8日 昨日の食事 朝食 カレーライス 昼食 食べてからの撮影(笑 親子丼食べました 夕食 呑み会 晩酌 なし 昨日の運動 なし 今日の口内炎 な…

マジか！！ぜひみなさんにも見ていただきたいドラマです。 仕事が忙しくてバタバタしていますが本日は呑み会。異動したのになぜかお客さんではなく幹事という意味不明な状態ですが頑張ります！ 今朝の体重等 今朝の体重等 pic.twitter.com/rUyIRXEojT— KUSSA…

今朝の体重等 今朝の体重等 pic.twitter.com/JxWMniGuOE— KUSSA (@kussa0222) 2017年4月3日 昨日の食事 朝食 ごはん，目玉焼き，ウインナー 昼食 夕食 豆苗の肉巻，発泡酒(糖質ゼロ)2本 晩酌 ビターズ(350ml)1本 昨日の運動 昼休みにポケモンついでにウォー…

今日は新年度の準備してました～～ そして年甲斐もなく「弱虫ペダル」にハマり始めております。 今朝の体重等 今朝の体重等 pic.twitter.com/K7P39JO1qV— KUSSA (@kussa0222) 2017年4月1日 昨日の食事 朝食 サンドイッチ 昼食 寿司 夕食 晩酌 なし 昨日の運…

今朝の体重等 今朝の体重等 pic.twitter.com/MzdmcqNlic— KUSSA (@kussa0222) 2017年3月31日 昨日の食事 朝食 ごはん，鍋の残り，ウインナー 昼食 夕食 飲み会 晩酌 なし 昨日の運動 なし 今日の口内炎 なし

懐かしい．．怪傑ズバット。なんでギター持ってるんか知りませんが今見るとツッコミどころ満載です。テーマ曲も三味線が入っていたりで斬新。アニキの声もあの時代を蘇らせます。 今朝の体重等 今朝の体重等 pic.twitter.com/SoNtaG2BhC— KUSSA (@kussa0222)…

仕事を終え発泡酒(糖質ゼロ)を呑みながら宇宙鉄人キョーダインの第一話を観た。子供の頃は民放テレビ局が2局しかなく，キョーダインも観たことがなく，雑誌でしか見たことがなく，もちろんネットもなく，ビデオもなく観る手段が全くなかったので当時は内容や…

早朝から布団の中で泣きました。一つ一つの言葉が胸に浸みてくる。 そうだ僕はこんな歌を唄いたいんだ！ 別にこういうんじゃないんだ(笑 というわけで頑張って曲作ります。 今朝の体重等 昨日の食事 朝食 昼食 夕食 晩酌 昨日の運動 今日の口内炎 昨日のつぶ…

さて，昨日声高らかにダイエットを宣言したのですが，では何をすれば良いか全くわかっていません。というわけで調べていたのですがとりあえずストレッチをやってみようということで調べてみました。特に僕は前屈など全くできないし，お座敷など掘りごたつで…

何もしないとどんどんどんどん太って来ました。やっぱり痩せることを意識しないで好きなものを好きなだけ食べていると太るってことがはっきりしたので，そろそろ意識したいと思います。血液検査などはしていませんがたぶん大変なことになっていると思うし内…

きてますね～車の中で聴きまくってます 今朝の体重等 今朝の体重等 pic.twitter.com/DibIJejabd— KUSSA (@kussa0222) March 24, 2017 昨日の食事 朝食 チャーハン，ベーコン，目玉焼き 昼食 夕食 寿司、ビール 晩酌 なし 昨日の運動 なし 今日の口内炎 でき…

こういうのもいいな～少し二日酔いですが気合い入れていきましょ～～ 今朝の体重等 今朝の体重等 pic.twitter.com/zehmmWKcYZ— KUSSA (@kussa0222) March 23, 2017 昨日の食事 朝食 ごはん，ウインナー，目玉焼き 昼食 夕食 呑み会 晩酌 なし 昨日の運動 な…

私事ではありますが，先日内示があり3月いっぱいで秘書を卒業し4月からは新天地にてお仕事させていただくこととなりました。 ていうか僕らの世代にはこちらの方がしっくりきますね。 本日は卒業式(学位記授与式)。仕事で行ってきます。 夜は送別会。たっぷり…

このころの氷室って同級生の牛島くん(Facebook友達)にそっくりです。 しらんわな(笑) お客さんの髪型で時代がわかる感じですね～～ 今朝の体重等 今朝の体重等 pic.twitter.com/wlBjUno8v6— KUSSA (@kussa0222) 2017年3月21日 昨日の食事 朝食 焼きそば 昼食…

オリジナルがいいとは限らない 。個人的にはこちらの方が好きかも 今朝の体重等 今朝の体重等 pic.twitter.com/APralSOFJC— KUSSA (@kussa0222) 2017年3月20日 いよいよ70キロの大台にもどってきました。 やっぱり今度は逆に80キロ代目指すとか．． 昨日の食…

かっこいいなぁ～こういうのもいいですね～ 今朝の体重等 今朝の体重等 pic.twitter.com/VxefJTxDD7— KUSSA (@kussa0222) 2017年3月19日 昨日の食事 朝食 ごはん、目玉焼き、ウインナー 昼食 チラシ寿司、発泡酒(糖質ゼロ) 夕食 刺身、メンチカツ、ビール 晩…

いいね。勢いあるね～ 謝罪 さて、私、本日開催されますマラソン5kmの部に出場する予定でしたが、先週から発症した腰痛と謎の肘痛のダブルパンチにより完全に戦意喪失してしまい、欠場することとさせていただきました。 体調プラス準備不足も顕著であったた…

こういう風に家でやりたい～～ 今朝の体重等 今朝の体重等 pic.twitter.com/Fwr1idCUaf— KUSSA (@kussa0222) March 17, 2017 昨日の食事 朝食 ごはん一膳，赤ウインナー，目玉焼き 昼食 夕食 カレー、発泡酒(糖質ゼロ2本) 晩酌 ビターズ2本 昨日の運動 なし …