KUSSA魂-俺の唄を聞けぃ!-

若作りしたおっさんが精一杯いろんなことにチャレンジしたり諦めたりするネガティブな日常を垂れ流します

2017-03-28から1日間の記事一覧

そりゃ太るわけだ

さて,昨日声高らかにダイエットを宣言したのですが,では何をすれば良いか全くわかっていません。というわけで調べていたのですがとりあえずストレッチをやってみようということで調べてみました。特に僕は前屈など全くできないし,お座敷など掘りごたつで…