脱メタボ！ゆるゆるダイエット記録(15日目)

順調な気がする pic.twitter.com/AD99W4Nlx9

— KUSSA (@kussa0222) 2018年2月18日

なんとなくだけどね～

食事

朝

プロテイン

昼

 

職場の模様替えの昼食はお寿司でした．．．

糖質と魚卵が．．．

晩

 呑みに．．．．以下略

土日は制限無理かも．．．