pic.twitter.com/Fx7BSsAwwZ— KUSSA (@kussa0222) 2018年3月5日 食事 朝 しらすおろし、プロテイン 昼 サラダ、サラダチキン 晩 野菜炒め、豚汁 その他 ハイボール3杯、チーズ5個 もらったお酒でハイボール。ほぼ1:1で割ったのでアルコール度数20%くらいかな…