KUSSA魂-俺の唄を聞けぃ!-

若作りしたおっさんが精一杯いろんなことにチャレンジしたり諦めたりするネガティブな日常を垂れ流します

2016-07-14から1日間の記事一覧

ダイエット日記H28.7.13分【45日目】

KUSSAです。 前回の日記 www.kussa0222.com 前日の記録 朝食 ごはん一膳,明太子ひとかけら,とろろ少々,大根おろし少々 呑み会明けの朝食なので食欲なく小食となってしまいました... 昼食 菜っ葉飯弁当(かまどや) 夕食 ウイダーインバープロテイン(…

最近インプットしてないなぁと思い本を買おうとしたら無料で読めた

無料大好きKUSSAです。 タダより高いものはないと言われますが,きちんとした理由がある無料であれば利用しない手はありませんよね。 今回はたまたまあぁそうだった~と思ったのでご紹介します。 本を読んでいない 以前は,毎週のように図書館へ通って狂った…