と言ってみたいKUSSAです。 だんだん，「ダイエットするために生きているんじゃないか？」と思ったりするくらい頑張っていたんですが，ここにきて体重の減りも停滞してきてなかなかモチベーションが上がらなくて困っています。 今回は軽く愚痴ってみようとい…

先週，先々週と大々的にリバウントしたので今週こそはと思っている月曜日です。 ここまでの進捗状況 日付 体重 BMI 体脂肪率 筋肉量 内臓脂肪 体内年齢 5月27日 67 22.9 20 50.8 10.5 41 6月5日 66.6 22.8 18.9 51.25 10.5 40 6月13日 67.3 23 19.4 51.4 10.…