先日のこれも変化にかなりインパクトあったけど www.kussa0222.com これなんて入道にしか見えん 俺もこっちに行ってしまおうかと思う49歳の早春 ていうか昨日から腰痛発症して運動もできんようになってきた．．あかんなぁ涙 今朝の体重等 昨日の食事 朝食 昼…